En la primera parte compartimos contigo las tres ideas que tienes que tener claras sobre las creencias. Ahora, una vez sabes las que te acercan a tener una buena vida, queremos que entiendas que, además, vas a necesitar superar unas pruebas.
Una vez has revisado tus creencias y eres consciente de las que tienes que son funcionales y te empoderan, te descubrimos cinco problemas que tienes que superar para tener una buena vida:
- Miedo al error: aparece cuando ponemos el foco en lo que no queremos que pase en vez de ponerlo en lo que sí queremos que pase. Lo que llamamos el “síndrome del examen tipo test”, un problema que tienen las personas que han pasado por el sistema educativo donde te culpan si has tenido un mal resultado y te premian si has tenido uno bueno.
El reto reside en no hacer caso a esa voz interna, que no eres tú, que alimenta el miedo. Hay que vencer al miedo ya que, al final, casi nunca pasa nada de lo que piensas.
- Aprobación de los demás: no necesitas la aprobación de nadie para vivir tu vida. Con frecuencia, cuando no recibes la de los demás es porque tú no te has aprobado a ti mismo.
- Pereza: aparece cuando carecemos de propósito o de conocimiento.
- Confort: aquella zona cómoda que nos da seguridad. Pero la realidad es que sólo el que está dispuesto a perderlo todo puede tenerlo todo.
- El aprendizaje fundamental: cada persona tiene que hacer uno, y si no se queda estancado. El aprendizaje que tienes que hacer es aquello que se repite en tu vida.
Te invitamos a que integres estas ideas y, junto con la revisión de las creencias, te ayuden a tener una vida mejor.
Te esperamos en el próximo post.
¡Gracias por leerlo y compartirlo!
El Equipo de Instituto Pensamiento Positivo.
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