¿Estás en paz contigo? Las crisis son una oportunidad para el despertar interior. Por eso hay que salir de las crisis como crisálidas, con alas. Hoy te contamos las claves para encontrar la paz.

Una de las claves para estar en paz con uno mismo es asumir que todo es temporal y que cualquier momento, incluido el presente, pasará.

Tenemos que asumir que en cada encuentro hay una despedida. A veces cuando algo dura un poco más nos creemos que va a durar eternamente, pero es un engaño. 

El sufrimiento es como un choque que nos despierta, ya que todos estamos dormidos e hipnotizados por el ego, creyendo que somos inmortales. 

Incluso el placer es el preludio del sufrimiento. Vivimos en un mundo dual. Hay que situarse más allá del dolor y del placer. 

Una clave muy importante para encontrar la paz es olvidarse de los juicios y aceptar lo que es. El juicio empobrece, nos quita energía, dinamismo, y no nos deja recibir el regalo que la vida nos da.

Otra clave es suspender el pensamiento. Es un gran neurótico, nunca está en el presente, nos impide conectar con el ahora. La mente es una casa con un millón de puertas. Si estás inmerso en el pensamiento, sufrirás. 

Somos prisioneros de lo que no tenemos. Si tenemos de algo 99 queremos redondear y tener 100, el círculo vicioso del 99. 

A veces, no saber qué camino tomar nos hace no estar en paz. La clave está en tener un norte y para eso tenemos que tener claras estas 4 prioridades:

  • Paz interior.
  • La salud psíquica.
  • La salud física.
  • Óptima relación con todos tus seres queridos. 

Esperamos que estas reflexiones te hayan servido para empezar a encontrar la paz. 

Te esperamos en el próximo post.

¡Gracias por leerlo y compartirlo!

El Equipo de Instituto Pensamiento Positivo.

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