El estrés, Javier Carril -Desestrésate-, Silvia Escribano y Sergio Fernández

Javier Carril nos ha hablado de su libro Desestrésate junto a Silvia Escribano y ambos nos han dado pistas para poder llevar una vida sin estrés, una vida sin ansiedad, una vida en calma y en paz interior. La primera de las claves es, según nos han indicado, vivir en...

Estrés postvacacional en Pensamiento Positivo

Y así fue la inauguración de Pensamiento Positivo en Punto Radio… Un lujo de programa con Bernabé Tierno, Mónica Pérez de las Heras, Juan Carlos Cubeiro, Ángeles Rubio y Raimón Samsó. Seguiremos subiendo los programas de Pensamiento Positivo. Recuerda que...

El estrés

¿Te sientes o has sentido estresado alguna vez?   ¿Quieres saber por qué el estrés es una respuesta adaptativa?   ¿Te apetece conocer cuál es el estrés bueno y el estrés malo?   ¿Quieres comprender por qué cuando estamos en una situación de estrés vemos todo negro a...

El bote de pepinillos

Algunas palabras son como las camisetas. Si de repente una persona o un grupo encuentra una palabra que le gusta mucho, la usa tanto que, como nuestras camisetas favoritas, se acaba desgastándo. Pues a la palabra estrés le sucede lo mismo. Ahora todo el mundo la...
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